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Che cos'è un disturbo del sonno? In che modo i sonniferi trattano i problemi del sonno? Un disturbo del sonno è una condizione in cui una persona non è in grado di dormire a sufficienza o di qualità. Ciò può verificarsi a causa di vari problemi fisici e psicologici. Puoi anche dire che in un disturbo del sonno, una persona ha difficoltà a dormire o a dormire la notte. Nel disturbo del sonno, le persone di solito sognano ad occhi aperti che possono causare incidenti e vari altri problemi. Sintomi comuni di disturbo del sonno I sintomi di un disturbo del sonno possono variare da persona a persona. Tuttavia, ci sono ancora alcuni segni comuni che includono: Difficoltà ad addormentarsi Difficoltà a dormire Aumenta il bisogno di sonnellini diurni Ansia Depressione Mancanza di concentrazione Cause comuni di disturbo del sonno Le cause dei disturbi del sonno possono anche differire in ogni persona. Sebbene, nella maggior parte dei casi, si verificano solitamente disturbi del sonno dovuti ad altre condizioni di salute sottostanti. Queste cause includono: Dolore cronico Stress e ansia nicturia I sonniferi per curare i problemi del sonno Secondo un sondaggio, quasi ogni persona almeno una volta nella vita sperimenta disturbi del sonno. Tuttavia, dipende dalla causa del disturbo. I problemi del sonno dipendono anche dall'età della persona. Le persone di età avanzata presentano principalmente problemi di sonno. Se senti difficoltà ad addormentarti o a dormire puoi usare i sonniferi. I sonniferi aumentano la qualità e la quantità del sonno. Secondo i medici, ogni adulto dovrebbe dormire dalle 7 alle 8 ore di notte. Come scegliere i migliori sonniferi Devi sapere che in alcuni casi puoi sbarazzarti dei problemi del sonno senza usare le pillole. Puoi cambiare la tua routine quotidiana per aumentare la durata del sonno. Sebbene questi cambiamenti non funzionino, puoi usare i sonniferi. Alcuni farmaci per dormire includono: Zopiclone Zolpidem (Ambien) Zimovane Ora la domanda è: quali sonniferi sono adatti alle tue condizioni? Se hai bisogno di una prescrizione del farmaco, un servizio medico è disponibile in UK Pharmacy Meds. Se vivi nel Regno Unito, puoi anche acquistare sonniferi in linea.

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